فرمت فایل پی دی اف تعداد صفحه 44 لاغرها بخوانند: چطوری چاق بشم؟ چاقی و لاغری دو مقوله هستند که هر کدام می تواننند مشکلاتی را برای افراد ایجاد نمایندکه از جمله آنها می توان به: عدم اعتماد به نفس کافی. کمرویی و خجالتی. عدم حضور در جمع عزیزان. عدم استفاده از لباسهای مورد علاقه. و. اشاره نمود که در این جا به ذکر نکاتی توجه شده که رفع موانع می توان به وزن دلخواه رسید و از زندگی لذت برد و در نهایت به ترفندهایی برای چاق شدن افراد لاغر اشاره شده که می توان در کمترین زمان به بهترین .